1
取一块干净的毛巾或棉布用凉开水打湿
2
把烟熏乌梅放入潮湿的棉布中
3
用湿布包起来湿润它
4
要这么润一个晚上,乌梅肉才会变松软膨胀一些
5
把浸泡好的乌梅装进干净的玻璃瓶中
6
加入蜂蜜
7
盖好密封保存7天
8
嗓子咽喉不舒服时,随时取出一颗,含着吃












